MARCHE LE LONG DU CANAL AU DEPART DU PONT FLECHAMBAULT - RUE DE ROSERAIE - PRES DE L'ECLUSE
CHACUN SON RYTHME....
Entre 1H00 et 1H15 de marche pour un trajet de 6 kms environ
LA MARCHE A PIED
Les avantages Il n’y a pas d’âge pour pratiquer la marche à pieds, ni de contre indication, sauf si votre médecin vous le déconseille bien entendu.
Elle convient aux personnes sédentaires ou ayant des problèmes d’articulations.
Si vous marchez régulièrement, vous prendrez alors l’habitude et vous progresserez : vous marcherez plus longtemps, et de plus en plus facilement.
N'hésite pas à nous rejoindre !!!!!
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