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Informations de base  
Photo de la sortie : 
Intitulé :  MARCHE LE LONG DU CANAL   
Le :  Lundi 14 Décembre 2020 (13j)
A :  18:30
 
Thème :  grand air
Ouverte :  à tous
   
Adresse :  PONT FLECHAMBAULT - RUE DE LA ROSERAIE - PRES DE L'ECLUSE - REIMS
Lieu de rendez-vous :  (N'est donné qu'aux membres concernés)
Coût estimé :  gratuit
   
Sortie lancée par :  Sally

Bernadette
(61 ans)
Ps: 14 Décembre

Description  

MARCHE LE LONG DU CANAL AU DEPART DU PONT FLECHAMBAULT - RUE DE ROSERAIE  - PRES DE L'ECLUSE


CHACUN SON RYTHME....

 

 

 

 

Entre 1H00 et 1H15 de marche pour un trajet de 6 kms environ



LA MARCHE A PIED 

 

Les avantages 

Il n’y a pas d’âge pour pratiquer la marche à pieds, ni de contre indication, sauf si votre médecin vous le déconseille bien entendu.

Elle convient aux personnes sédentaires ou ayant des problèmes d’articulations. 

 

Si vous marchez régulièrement, vous prendrez alors l’habitude et vous progresserez : vous marcherez plus longtemps, et de plus en plus facilement. 

 

 

N'hésite pas à nous rejoindre  !!!!!

 
Le 15/11/20
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(61 ans)
Ps: 14 Décembre


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